泡騰片包裝機整機采用PLC觸摸屏控製係統，衝(chong) 切版數可在觸摸屏上自由設定與(yu) 調節，無須擔憂由於(yu) 更換包裝規格、品種所帶來的頻繁調換多種齒輪和凸輪的麻煩。由江納泡騰片包裝機廠家介紹一下什麽(me) 情況不合適服用維C?

1、維生素C目前每天的 較大安全劑量是15克（大部分應該從(cong) 食物中攝取）。常見的維C泡騰片品牌為(wei) 例，一片含有維生素C1克，推薦劑量為(wei) ：成人每日不超過2克，一般使用每日1克，兒(er) 童減半或1/4量。請在服藥前仔細閱讀說明書(shu) ，了解每片中維生素C的含量，避免多服用造成不必要的傷(shang) 害。

2、宜空腹服用，不要與(yu) 食物同服。因為(wei) 維生素C可破壞食物中維生素B12，與(yu) 食物中的銅、鋅離子絡合阻礙其吸收，從(cong) 而造成維生素B12或銅、鋅的缺乏。

3、維C泡騰片不可代替水果、蔬菜。各種維生素、微量元素、礦物質補充劑不能夠代替日常飲食，每日營養(yang) 均衡才是健康的基石，各種補充劑隻是起輔助治療作用。

日常維生素C的主要食物來源應該是新鮮的蔬菜與(yu) 水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等含量豐(feng) 富；水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等含量較多。